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Autocuidado: o que faço por mim todos os dias

AUTOCUIDADO: O QUE FAÇO POR MIM TODOS OS DIAS

Foi muito difícil para minha mãe aceitar isso.

Foi muito difícil para minha mãe aceitar isso.

Quando criança, eu estudava no período da manhã e chegava em casa faminta.
Almoçava e ia brincar sozinha, no meu mundo imaginário cheio de aventuras.
Só ao final da tarde é que eu voltava ao planeta Terra e fazia meus deveres de casa, minhas lições escolares.

Minha mãe ficava muito incomodada com este meu comportamento e depois de tentar muda-lo por várias vezes sem sucesso, finalmente perguntou:
“Por que você faz assim?”

E a minha resposta veio fácil “Porque eu quero viver com emoção”

Eu me lembro claramente deste dia, do local, da entonação da pergunta e da resposta saindo com verdade, tanto pela minha boca quanto pelo meu coração.

Até hoje eu escolho diariamente a emoção: o caminho mais bonito para chegar em casa, a mesa colocada com capricho nem que seja apenas para um café, a música gostosa para abraçar a casa, a risada mais sincera com meus amigos queridos e por aí vai.

Lembrei desta história porque sempre que lançamos uma condição especial o último dia é sempre um sucesso entre os que “vivem com emoção “ e deixam tudo para o último minuto.
O problema é que tem muita gente nessa que acaba ficando de fora (eu, por mais emoção que tempere a vida nunca fiquei de fora de nada que queria)

Então não marque bobeira.
Comente BLACK agora.

Ah! E um aviso.
A emoção é contagiosa.

Ao final da vida minha mãe começou a fazer coisas “com emoção” também acompanhadas de um sorriso maroto direcionado a mim, numa mensagem quase secreta de “olha, estou fazendo também!”

#flaviaferrari #VamosJuntas

Eu quero ver o que acontece se você não desistir

Eu quero ver o que acontece se você não desistir.

Venha para o lado leve da vida.

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BLACK

#flaviaferrari #VamosJuntas

Histórias que emocionam e transformam. Venha par

Histórias que emocionam e transformam.

Venha para o lado leve da vida.

#flaviaferrari #vamosjuntas

Conselhos de uma terapeuta a gente não pode ignor

Conselhos de uma terapeuta a gente não pode ignorar.

Comente Black e aproveite a oportunidade.

#flaviaferrari #vamosjuntas

Cancelada em 2016. Exaltada em 2024. A vida é

Cancelada em 2016.
Exaltada em 2024.

A vida é assim.

Venha para a nossa turma que vive no lado leve da vida.
Até sexta, dia 30, você pode (e deve) aproveitar a condição especial de Black Friday.

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BLACK

#flaviaferrari #VamosJuntas

Muito além da televisão sempre penso que há coi

Muito além da televisão sempre penso que há coisas bem legais para aproveitarmos as ofertas da Black Friday.

Para meus cursos negociei uma condição especial diferente do que fizemos no dia 18 mas ainda sim vantajosa - só até sexta.

Pare de passar vontade.
Comente CRONOGRAMA para falar com a gente.

Ah! E alguém se lembra da história do anel?

#flaviaferrari #VamosJuntas

Você já caiu nessa. Eu também caí nessa. E

Você já caiu nessa.
Eu também caí nessa.

E muito mais gente ainda vai cair.

Nesta vida de redes sociais onde todas as pessoas aparecem bonitas, cheirosas, ricas, viajando e permanentemente sorrindo parece fora de moda não ser extremamente feliz todos os dias.

É a falsa perfeição que está pintada todos os dias nas telas dos nossos dispositivos.

Ninguém tem filho mal educado ou casa desarrumada.
A decoração é de rico com orçamento de pobre (li esta pérola hoje pela manhã e ainda não consegui digerir)
O casamento vai bem.
A dieta é incrível e sem esforço.
A rotina é um conto de fadas.

E a síndrome da Mulher Maravilha ataca cada vez mais quem não se encaixa.
E se sente solitária, a imperfeita e infeliz neste mundo de perfeição.

Há tempos essa perfeição de plástico me incomoda.
Tudo o que é perfeito demais, feliz demais, rico demais, bonito demais nos leva para o lado pesado da vida.
Aquele lado onde os padrões são tão altos que nunca serão atingidos (porque são impossíveis de atingir).

Então, ao invés de buscar a infelicidade através da perfeição que tal aceitar a acolher as nossas limitações.

Isso não é preguiça e sim generosidade com o que somos e com que podemos.

Este é o segredo do caminho rumo ao lado leve da vida.

Em tempo: a frase da primeira foto não é minha e sim da Shonda Rhimes, a famosa e poderosa roteirista, cineasta e produtora americana.

Se ela, que é a potência em forma de mulher, admite que o sucesso de um lado implica em falhas de outro por que você também não pode admitir?

#flaviaferrari #VamosJuntas.

Deixe aqui seu conselho para a vida. Você não

Deixe aqui seu conselho para a vida.

Você não pode falar para a sua criança, mas pode falar para alguém que você não conhece.

Pode inspirar, transformar.

Você vai perder esta chance?

Minha mãe sempre dizia que se pudesse transferir a sabedoria dela para mim ela o faria.

Se conseguisse ensinar o que sabia sem que eu precisasse me frustrar, sem quebrar a cara.

Sabemos que a vida é um processo e que estamos em constante aprendizado e que na ordem natural das coisas não podemos alterar o nosso passado.

Mas podemos alterar o futuro baseados no que sabemos, em nossas experiências.
E podemos inspirar pessoas que nem conhecemos através das nossas palavras.

Você topa o desafio de deixar aqui seu conselho para a vida?

#flaviaferrari #VamosJuntas

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