DESAFIO: TRANSFORME SUA VIDA EM 15 DIAS!

Olá Amoras e Amores! Esse post é um pouco diferentes! Eu quero te propor um desafio que vai mudar sua vida em menos de 1 mês! Com essas pequenas atitudes, transforme sua vida em 15 dias!

A ideia nesse post, é ele se tornar seu grande amigo nos próximos 15 dias! Então salve ele nos seus favoritos e aplique uma dica por dia.

1º Dia – Sorria mesmo sem estar sendo filmado!

Então chegou o primeiro dia do desafio: transforme sua vida em 15 dias!

E olha como ele é simples amora, sorria! Sorria mesmo sem ninguém estar olhando!

Como por exemplo, faça uma ligação sorrindo! Com certeza, a pessoa do outro lado, vai sentir sua energia!

Sorrir é uma atitude transformadora!

2º Dia – Agradeça todo dia!

Amora, eu te desafio hoje a agradecer!

Agradeça mesmo quando você não precisa agradecer! Agradeça as pequenas coisas da vida!

Agradeça pelas pessoas que existem na sua vida! Agradeça ao dia! Agradeça por estar viva!

Afinal, vai começar um novo dia, uma nova oportunidade para conquistar seus sonhos!

3º Dia – Diga que ama o outro!

Hoje, o grande desafio, é falar o quanto você ama o outro.

Muitas vezes a correria do dia a dia faz a gente esquecer de falar o quanto ama quem está do nosso lado, afinal, achamos que ele já sabe disso.

Mas será que sabe mesmo? E mesmo se souber, eu tenho certeza, que ouvir o quanto você o ama, só vai deixar o dia dele mais feliz, e o seu também.

4º Dia – Cumprimente as pessoas com alegria!

Esse eu sei que vai ser um desafio para você, que não gosta de acordar cedo.

Deixe o sono de lado, e cumprimente as pessoas com alegria genuína!

Sabe aquele sorrisão? Então, cumprimente as pessoas a sua volta com ele.

Aliás, aproveite esse momento e também mentalize coisas positivas para essa pessoa que você está cumprimentando.

5º Dia – Ouça o outro sem julgar

Esse também é um desafio que pode ser um pouco mais difícil, mas é essencial no desafio: transforme sua vida em 15 dias.

Eu te desafio a praticar a escuta empática, que é quando você realmente ouve o outro, sem julgamentos e tenta entender e se colocar no lugar dele.

6º Dia – Pare para ajudar as pessoas

Esse é o dia para ficar atento a quem está precisando de você!

Aliás, o desafio de ontem, pode te dar uma pista sobre quem está precisando da sua ajuda.

7º Dia – Ajude a melhorar o ânimo de alguém

Hoje o desafio é deixar o outro feliz! É de de elogios sinceros!

Um elogio, uma conversa amiga, uma mensagem até pelas redes sociais está valendo, afinal, eu tenho certeza que você admira alguma coisa em uma pessoa próxima.

8º Dia – Reconheça o sucesso do outro!

Elogie com sinceridade o trabalho que a outra pessoa faz!

E isso não vale só para colegas de trabalho! Vale também para quem mora com você, para seus amigos, chegou o dia de reconhecer e se orgulhar do outro.

9º Dia – Dia do desapego!

Hoje eu te desafio a desapegar!

Olhe tudo o que você tem na sua casa, tudo que você não usa mais e desapegue!

Aliás, mais do que desapegar, meu desafio aqui, é você levar essas coisas para quem realmente precisa.

10º Dia – Ajude alguém a descansar

Alguém perto de você está precisando daquele descanso? Então se ofereça a fazer alguma coisa por ela!

E não precisa ir longe não! Muitas vezes quem está do nosso lado, está precisando muito de um momento de descanso!

11º Dia – Corrija os erros com amor, e não se cale

Muitas vezes nós vemos alguma coisa errada e já saímos brigando e arrumando discussões né amora?

Isso só gera conflitos e não resolve os problemas, por isso, o desafio de hoje, é corrigir, sempre com amor.

Também faz parte desse desafio, falar o que te incomoda, afinal, é importante expressar seus sentimentos.

12º Dia – Dia da delicadeza

O desafio do dia, é fazer uma pequena delicadeza para quem mora com você.

Como por exemplo, fazer o prato preferido do seu companheiro ou companheira, cortar uma fruta para o lanche dos seus filhos, deixar um bilhetinho de encorajamento ou elogio para alguém.

Simples assim, uma pequena delicadeza, afinal, todo mundo gosta de carinho.

13º Dia – Limpe aquilo que você sujou

Eu sei que você já faz isso, mas o desafio hoje, é limpar com intenção, com carinho, mentalizando coisas positivas para seu lar.

14º Dia – Ajudar alguém a superar seus obstáculos

O grande desafio de hoje, é ajudar o outro a superar um desafio.

Ouça a necessidade, e pense no que você pode fazer para ajudá-lo a superar esse obstáculo.

15º Dia – Telefonar para seus pais

E para finalizar nosso desafio: transforme sua vida em 15 dias, meu desafio para você é: ligue para seus pais!

Se você ainda pode falar com eles, telefone! Converse com carinho, com atenção, eles com certeza merecem esse carinho.

Amora, esses desafios foram adaptados das orientações que o Papa Francisco passou na Quaresma de 2020.

Independente de religião, eu acredito no bem, e na transformação em pequenas atitudes, e por isso, te desafio a viver esses momentos que vão transformar sua vida!

❤ Mude sua vida e economize tempo como já fez um monte de gente. Não fique para trás! Saiba mais aqui.

Então, vamos viver esse desafio juntas?

Beijos!

Transforme sua vida em 15 dias

Flávia Ferrari

Engenheira E “dona de casa profissional” Abandonou uma carreira executiva para dedicar-se à maternidade e à vida doméstica e percebeu que havia um hiato de conhecimento sobre o tema. Começou a registrar todas as suas descobertas em seu site, FLÁVIA FERRARI, que gerou vários desdobramentos: revistas e programas de TV aberta e fechada. Sua mais nova empreitada é o canal A Dica do Dia no YouTube, onde posta vídeos com pequenas dicas domésticas todas às terças e quintas.

VOCÊ TAMBÉM VAI GOSTAR DE

COMO LIMPAR ESPELHO DE UM JEITO FÁCIL LIMPE A BORRACHA DO SEU TÊNIS ASSIM O QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE COMPRAR UMA LAVA LOUÇAS
COMO LIMPAR ESPELHO DE UM JEITO FÁCIL LIMPE A BORRACHA DO SEU TÊNIS ASSIM O QUE VOCÊ PRECISA SABER ANTES DE COMPRAR UMA LAVA LOUÇAS