Ahh está sendo tão especial relembrar alguns momentos do meu podcast, o FláviaCast. Enquanto não rolam episódios novos, estou voltando com alguns temas e convidadas que adorei receber nessa temporada, hoje vou falar sobre como você fala com seus filhos.
Para isso, estou recebendo minha amiga de longa data, a Sofia Guimarães, psicanalista com mais de 40 anos de atendimentos.
Ou seja, se existe uma pessoa que realmente entende de conversas e relacionamentos, esse alguém é a Sofia.
Nosso papo completo foi incrível! Falamos sobre essa questão de ‘pedir ajuda’ nas tarefas domésticas. O papo rendeu e vale assistir.
Mas hoje, quero destacar essa fala dela tão essencial sobre como você fala com seus filhos.
Muito se fala sobre a importância de uma comunicação não agressiva.
Esse termo, aliás, é muito usado hoje em dia nas empresas, mas também ajuda muito no nosso dia a dia.
E de uma forma resumida, a Sofia nos explicou que a comunicação não agressiva é na verdade uma comunicação assertiva.
Onde você passa a mensagem de uma forma direta, sem agressividade.
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Além disso, a Sofia nos explicou que existem três principais tipos de comunicação.
Ela usa o exemplos dos líderes empresariais, que é claro, também se adapta a nós, pais, afinal, também somos líderes de alguma forma com nossos filhos.
Então, vamos conhecer esses tipos de comunicação e liderança?
Essa é uma forma de comunicação muito pacífica, onde ele passa as informações, mesmo as ruins, já colocando que realmente não é a forma ideal, mas é o que a situação pede no momento.
Como por exemplo:
‘Olha, amanhã você precisa arrumar seu quarto, eu sei que você não quer, mas foi seu pai quem pediu.’
Nesse tipo de comunicação esse líder, ou pai, passa a informação, mas nunca assume a responsabilidade sobre essa escolha.
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Então temos a segunda situação, onde o líder é agressivo.
Ele é aquela pessoa que impõe o que deve ser feito e pronto, não existem negociações.
‘Amanhã você precisa arrumar o quarto e pronto!’
Ele assume a responsabilidade, mas nem sempre, sua forma de comunicar é satisfatória, já que gera também a agressividade e o medo. E vamos combinar? Ninguém gosta de fazer uma tarefa com esse tipo de direcionamento.
E finalmente temos o líder, ou pais assertivos.
Nesse caso, eles usam a comunicação não violenta para passar a informação. E levam em consideração o lado do outro também.
Neste caso, o líder vai dalar o seguinte:
‘Eu sei que você está de férias e quer descansar, porém, nós vivemos todos juntos em casa e as tarefas não param. Por isso, preciso que você arrume seu quarto e assim, todos podem descansar juntos’.
Percebe? A mensagem é a mesma, porém, a forma como ela é passada faz toda diferença.
Aqui, neste caso, não é uma birra da mãe que está mandando fazer, não é uma imposição do pai, que nem mãe apoia. É simplesmente uma situação clara sobre a necessidade de todos fazerem sua parte.
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E ainda falando sobre como você fala com seus filhos.
Outra dica importante que a Sofia passou foi sobre o tom que você usa para conversar com eles, busque sempre se comunicar de forma clara e sem agressividade.
E no caso dos filhos pequenos, é importante sempre estar na mesma altura deles, olho no olho, isso também é essencial para uma comunicação mais eficiente e assertiva.
Então gostou dessas dicas? Vai usa-las na próxima conversa com seus filhos? Me conta aqui nos comentários.
Beijos!
